Text

Notre programme SMS gratuit vous permet de recevoir des messages de motivation, des conseils et des astuces pour vous aider à réduire votre Dépendance à la nicotine.

Nous livrons un programme de messagerie texte d’une durée de 3 mois qui vous envoie des conseils directement sur votre cellulaire pour réduire votre dépendance à la nicotine pour de bon. Il a été conçu pour ceux qui s’apprêtent à choisir leur date d’arrêt dans les 30 prochains jours ou pour ceux ayant récemment cessé. Les messages sont programmés pour votre date d’arrêt.

Si vous n’avez pas choisi votre date, réglez votre statut à THINKING et nous vous aiderons à déterminer la vôtre.

Embrace our support services. Get free personalized support when you need it most.

What are keywords?
Keywords are words that you can text to get extra, on-demand support when you need it.

The following is a list of available keywords which you can also get by texting KEYWORDS on your phone.

  • STOP - stops text messages
  • CHANGE - change your quit date
  • ALCOHOL - info about drinking and staying quit
  • CRAVE - info about beating cravings
  • HUNGER - info on how to quit without over-eating
  • SLIP - info about slips and relapses
  • STRESS - info about coping with stress